Nivel Avanzado
Enfócate: Aquí y Ahora
Preparación Mental
Verdaderamente, el factor determinante en partidos cerrados e equilibrados, es cómo los jugadores/as manejan el juego mental. Academia de Tenis Kim ofrece un programa de entrenamiento comprensivo para prepararle a alcanzar su máximo rendimiento y obtener victorias en campeonatos.
El Programa de Preparación Mental esta basado en técnicas de entrenamiento en psicología del deporte científicamente probadas, orientadas a obtener resultados, comprensivas y flexibles, dedicando una especial atención a las necesidades individuales.
Nuestro Programa de Preparación Mental incluye entrenamientos especiales, con el que introducimos al atleta en un deporte completamente nuevo, situándole en un entorno extraño lejos de su ámbito confortable en el tenis. El entrenamiento incluye sesiones de grupo y evaluaciones individuales de fortaleza mental.
Preparación Física
Una de las razones principales por las que tantos atletas han obtenido becas de tenis y muchos están jugando en los circuitos ITF ATP y WTA, es la condición física desarrollada bajo el sistema. La preparación física cubre todas las aptitudes físicas, entrenamiento de fuerza, prevención de lesiones y nutrición. Reconociendo que las fortalezas y debilidades de cada jugador/a son únicas.
La academia tiene un especial cuidado en desarrollar programas de entrenamiento personalizados para cada atleta. Nuestro programa fitness incluye ejercicios para el juego de pies, polimétricos (balones medicinales), entrenamiento en circuitos, así como educación nutricional y orientación personal.
Capacidad de entender el juego – Técnica y Táctica
Desarrollar una técnica brillante es una faceta importante del Programa de Desarrollo de Jugadores/as. Con una mezcla de entrenamiento personal y las últimas herramientas para análisis de golpes en vídeo, desarrolla una impecable base de habilidades técnicas junto con un arsenal de armas para que cada jugador pueda utilizarlas en los momentos decisivos de un partido. Los entrenamientos incluyen una supervisión detallada de cómo jugar puntos y partidos, donde las tácticas y estrategias son analizadas y luego probadas otra vez en competición. Esta introducción gradual a la presión y a las situaciones de competición, desarrolla en los jugadores/as experiencia técnica, habilidades tácticas y la fortaleza mental requerida para ganar campeonatos.
A través de unos ejercicios únicos e innovadores, variados de una forma precisa, enfocados en construir una base técnica sólida y un gran arsenal de golpes especiales, los jugadores/as de la academia alcanzan nuevos niveles de habilidades tenísticas y capacidad en su camino hacia su objetivo final de ganar. Así, con esa mezcla de entrenamiento personal y de utilización de las últimas tecnologías enfocadas en las facetas técnicas y tácticas del juego, los entrenadores de ATF poseen una gran variedad de herramientas de enseñanza para llevar a los jugadores/as y sus necesidades individuales de aprendizaje. El entrenamiento incluye ejercicios orientados y específicos.
PD. Información de apoyo: Academia de Tenis Ferrer para Academia de Tenis Kim
